"لقد تجاهلت أطفالي للعب ألعاب الفيديو"

"إذا لم أكن ألعب ، كنت أفكر في اللعب".

أخبر شون - ليس اسمه الحقيقي - برنامج فيكتوريا ديربيشاير من بي بي سي حول كيفية تولي إدمان الألعاب حياته إلى درجة فقد عائلته ووظيفته.

يقول ماثيو برايس ، كبير المعالجين في مجموعة علاج الإدمان في المملكة المتحدة (Ukat) ، أن هناك زيادة "كبيرة" في عدد الأشخاص الذين يبحثون عن العلاج.

وتقول المجموعة ، التي عالجت الناس تقليديًا بسبب مشاكل الكحول والمخدرات والقمار ، إنها شهدت ارتفاع عدد الأشخاص الذين يريدون المساعدة في إدمان الألعاب على أساس سنوي من أربعة في عام 2014 إلى 22 عام 2018.

"لقد استهلكت لي"
وكان شون شخص واحد الذي أصبح مدمن.

كان مدمن مخدرات على ألعاب إطلاق النار من أول شخص - في إحدى المناسبات كان يقضي 48 ساعة قوية أمام جهاز الكمبيوتر الخاص به.

يتذكر قائلا: "لقد استهلكت مني. في أسوأ حالاتي المطلقة ، كنت ألعب طوال اليوم ، كل يوم".

"كان أطفالي مثل الإزعاج لأنهم يريدون وقتي ، ولم أتمكن من منحهم وقتي وحبي.

"أتذكر الصراخ على شريكي ، وأبلغ الأطفال بالرحيل".

أصبحت الأمور أسوأ مع عائلة شون ، تراجعت أكثر في الألعاب.

"لقد تأخرت في العمل ، وقد استهلكت حياتي لدرجة أنني فقدت وظيفتي" ، يوضح.

"لقد فقدت عائلتي ، منزلي - كل شيء".

كان شون يعلم أنه يجب أن يتغير ، وفي النهاية دخل في التأهيل - أمضى شهرًا في العلاج.

لقد انتكاس عدة مرات منذ ذلك الحين ، لكنه يقول أنه كان على الطريق الصحيح لمدة 14 شهرا الماضية.

ويوضح قائلاً: "الرغبة في اللعب ، لا تضيع أبدًا".

"كل ما يمكنني فعله هو وضع خطط يوميًا في كل مرة ، والآن كل شيء على ما يرام".

مراكز العلاج
يقول الخبراء إن قضاء ساعات في لعب ألعاب الفيديو في حد ذاته ليس مشكلة ، ولكنه يمكن أن يصبح مشكلة عندما تعترض طريق الحياة - مع عواقب سلبية.

في العام الماضي ، أدرجت منظمة الصحة العالمية إدمان الألعاب كحالة من مشاكل الصحة العقلية لأول مرة.

في NHS ، لا يوجد حاليًا أي علاج متخصص لاضطرابات الألعاب.

تم تأجيل خطط تشغيل عيادة ألعاب NHS الرائدة في لندن بسبب الموافقة على الأخلاقيات. وقالت مؤسسة Central and North West London Foundation إنها تأمل في استئناف الخطط في المستقبل.

يقول أوكات إن عددا متزايدا من الناس يلجأون إلى القطاع الخاص للمساعدة في ممارسة الألعاب.

يعتقد السيد بريس أن إمكانية الوصول إلى الألعاب على الأجهزة اللوحية والهواتف المحمولة تعد قوة دافعة رئيسية.

حافز هائل "
أخبر العديد من مقدمي العلاج الآخرين برنامج فيكتوريا ديربيشاير بأنهم قد شهدوا زيادة في حالات إدمان الألعاب.

يقول آدم كوكس ، معالج إدمان هارلي ستريت ، إنه عادة ما يشاهد عدة أفراد كل شهر.

أخبرته إحدى زبائنها ، ليليانا البالغة من العمر 18 عامًا - وليس اسمها الحقيقي - أن ممارسة ألعاب الفيديو عبر الإنترنت على هاتفها قد استحوذت على حياتها منذ أن بدأت منذ ستة أشهر.

وصفت الشعور "بالحرج والخجل" ، بعد عزلها عن الأصدقاء والعائلة للبقاء في غرفة نومها.

وقالت "في معظم الأيام سأكون متعبًا جدًا من البقاء مستيقظًا في المباراة".

"ولأنني متعب ، سأكون في مزاج سيئ للغاية ، ولن أكون قادرًا على التركيز.

"آمل ألا أضطر إلى الاعتماد على الألعاب لأشعر بالرضا عن نفسي ، وأن أستغل الوقت الذي أفقده لأفعل شيئًا مثمرًا."

خلال الجلسة ، أخبر السيد كوكس ليليانا أن إدمانها من المحتمل أن ينبع من الافتقار إلى "التحدي والاسترخاء" في بقية حياتها.

وطلب منها أن تتخذ خطوة مهمة وحذف الألعاب ، بحيث يتعين عليها القيام بعملية أطول لإعادة تثبيتها في حالة إغرائها.

بعد ثلاثة أسابيع ، قالت إنها لم تلعب الألعاب.

بدلاً من ذلك ، كانت تمارس بعض التقنيات التي علمها السيد كوكس ، مثل التفكير في التجارب التي كانت بعيدة عن ممارسة الألعاب التي كانت تفوتها.

وقالت "أشعر فقط أنني لست بحاجة إلى إضاعة وقتي ، وهناك الكثير من الأشياء التي يمكنني القيام بها".